Trek à Ba Be : au coeur de la nature sauvage et des traditions des ethnies Tays

Souhaitez-vous marcher sur des sentiers oubliés ? Entre des montagnes karstiques couvertes de jungle, des villages paisibles de Tays et de Daos nichés au creux des vallées ou le long de la rivière Nang, et un lac aux reflets d’émeraude que l’on dirait tout droit sorti d’un rêve. Le trek à Ba Be est une immersion totale dans un Vietnam méconnu, loin du tumulte des grandes villes et des circuits touristiques classiques. C’est aussi une aventure humaine, au plus près des minorités ethniques qui peuplent ces montagnes dans la province de Bac Kan.

Dans cet article complet, on vous aide à réaliser le trek à Ba Be qui un itinéraire hors du temps, parfait pour les voyageurs en quête d’authenticité, de nature et de rencontres inoubliables.

1. Le parc national de Ba Be : un trésor naturel préservé

Situé dans la province de Bac Kan, à environ 230 km au nord de Hanoï, le parc national de Ba Be est l’un des plus beaux espaces naturels du Vietnam. Encore peu connu du grand public, il s’étend sur plus de 100 km² et abrite une biodiversité exceptionnelle. Le lac Ba Be, le plus grand lac naturel d’eau douce du pays, entouré de falaises calcaires et de forêts tropicales.

Faire un trek à Ba Be, c’est s’enfoncer dans une région encore sauvage, habitée par les ethnies de Tays, Dao, H’mong et Nungs, qui vivent en harmonie avec la nature. On y découvre une mosaïque de paysages : forêts primaires, rizières champs de culture en terrasse, cascades, grottes impressionnantes, villages authentiques et le lac d'eau douce de Ba Be qui est un trésor naturel préservé.

2. Pourquoi choisir un trek à Ba Be ?

Si vous aimez marcher, respirer l’air pur des montagnes, observer la vie locale et sortir des sentiers battus, alors le trek à Ba Be est fait pour vous. Voici quelques bonnes raisons de tenter l’aventure dans ce parc national :

Un tourisme responsable : les circuits de trek sont souvent organisés avec des guides - porteurs locaux, les clients passent quelques nuits chez l'habitant et ils consomment de la nourriture des locaux sur place... C'est une partie des revenus revient directement aux communautés.

Des paysages extraordinaires : entre montagnes embrumées, forêts profondes et rizières suspendues, le cadre est spectaculaire.

Des rencontres sincères : vous logerez chez l’habitant, partagerez des repas faits maison et échangerez avec des familles accueillantes.

Une diversité culturelle : chaque village a son propre dialecte (sa langue maternelle), ses coutumes, ses vêtements traditionnels et ses fêtes locales.

Le trek à Ba Be est donc bien plus qu’une simple randonnée. C’est un véritable voyage à travers les cultures et les écosystèmes du Nord-Est vietnamien.

3. Itinéraire suggéré pour un trek à Ba Be de 3 à 5 jours

Jour 1 : Arrivée au parc – nuit chez l’habitant

Vous partez tôt le matin depuis Hanoï pour rejoindre Ba Be (6-7 heures de route). À votre arrivée, vous serez accueillis dans un village ethnique de Tays dans le village de Pac Ngoi ou de Coc Toc au bord du lac. Installation dans une maison sur pilotis, puis première balade autour du village ou baignade dans le lac selon la saison. Dîner convivial avec vos hôtes.

Jour 2 : Du lac aux montagnes – randonnée vers Coc Toc et Nam Dai

Après un petit déjeuner local, début du trek à Ba Be en direction des montagnes environnantes. Vous traversez des plantations de maïs, des forêts de bambous, puis grimpez vers des hameaux isolés. Pause pique-nique au bord d’un ruisseau ou sur une colline au coeur du parc national de Ba Be. En fin de journée, arrivée dans un village H’mong perché dans la montagne. Nuit chez l’habitant.

Jour 3 : Immersion dans les villages Dao – sentiers escarpés et paysages sauvages

Cette journée de trek est plus sportive : vous suivez des sentiers en terre battue, parfois raides, qui serpentent à travers des forêts denses et franchissent plusieurs collines. Vous serez récompensé par des vues imprenables sur la vallée. Arrêt dans un village Dao aux toits de tuiles rouges. Partage du dîner avec la famille, accompagnés souvent d’un petit verre d’alcool de maïs local !

Jour 4 : Descente vers le lac et promenade en bateau

Le matin, descente progressive à travers les rizières. Vous rejoignez le lac Ba Be, où une promenade en bateau est prévue. Vous découvrez la grotte de Puong où on trouve des milliers de chauves-souris, la fameuse cascade de Dau Dang, et les falaises abruptes bordant le lac. Retour chez votre premier hôte pour une dernière nuit paisible.

Jour 5 : Fin du trek à Ba Be – retour à Hanoï

Après un petit déjeuner chez les ethnies de Tays, il est temps de faire vos adieux. Vous reprenez la route vers Hanoï, le cœur encore rempli de paysages grandioses et de souvenirs inoubliables.

4. Préparer son trek à Ba Be 

Pour profiter pleinement de votre trek à Ba Be, voici quelques conseils utiles que vous devrez suivre :

Niveau requis : accessible à toute personne en bonne condition physique, avec une habitude de la marche (4 à 6 heures par jour).

Équipement conseillé : bonnes chaussures de randonnée, vêtements légers mais couvrants, veste imperméable, lampe frontale, répulsif anti-moustiques, gourde et la lampe frontale.

Période idéale : de fin de février à fin mai et de début septembre à fin novembre. Il faut éviter la saison des pluies (juin et juillet) pour plus de confort.

Respect des habitants : vous devrez toujours demander la permission avant de prendre une photo et vous devrez respecter les coutumes (comme retirer ses chaussures en entrant dans une maison).

Langue : très peu d’habitants parlent anglais ou français. Votre guide fera l’interprète, mais un sourire et quelques gestes font des merveilles !

5. Vivre l’authenticité du Vietnam profond

Ce qui marque le plus après un trek à Ba Be, ce ne sont pas seulement les panoramas grandioses, mais surtout la gentillesse des gens. Dormir chez l'habitant dans une maison traditionnelle, goûter aux plats locaux (comme le poisson du lac grillé, les légumes de la forêt, le riz gluant coloré…), écouter les récits de vie ou assister à un spectacle de danses et des chansons traditionnelles des Tays au coin du feu : tout cela vous plonge dans une réalité simple, loin du confort moderne mais pleine de chaleur humaine.

Dans un monde présent où tout va trop vite, le trek à Ba Be vous apprend à ralentir, à observer, à écouter. À vous reconnecter avec la terre et avec les autres.

Conclusion

En choisissant un trek à Ba Be, vous partez à la découverte d’un Vietnam encore préservé, où la nature domine et où les traditions perdurent. C’est une aventure qui nourrit l’âme, émerveille les sens et laisse une empreinte durable dans le cœur des voyageurs.

Que vous soyez un randonneur aguerri ou un simple amoureux de la nature, ce trek est une occasion unique de vivre des moments rares et sincères, au contact d’un peuple accueillant et d’une terre généreuse. C'est un voyage au coeur du vrai Vietnam. 

Cette excursion vous intéresse ? 

=> Excursion au lac de Ba Be