Yoga Vietnam 10 jours

Yoga Vietnam 10 joursJour 1 : Arrivée à Hanoi

Jour 2 : Visite de Hanoi 

Jour 3 : Hanoi – Halong - Nuit à bord

Jour 4 : Halong – Croisière - Hué

Jour 5 : Méditation et Yoga

Jour 6 : Visite de Hue

Jour 7 : Hue – Hoi An – village de Tra Que

Jour 8 : Méditation et Yoga

Jour 9 : Hoian – Danang - Saigon

Jour 10 : Visite de Sai Gon et départ

Jour 1 : Arrivée à Hanoi
Arrivée à l'aéroport de Hanoi, accueil et transfert à l'hôtel (les chambres ne sont disponibles qu’à partir de 14h00). L'après-midi, Visite du lac Hoan Kiem, du Pont The Huc et du temple de Ngoc Son. Poursuite d’une belle balade en cyclo-pousse (1h) dans le vieux quartier de Hanoi à la visite des maisons colonials et de 36 rues de corporation. Puis, vous profitez du massage traditionnel pour la recuperation. Repas libres et nuit à Hanoi.

Jour 2 : Visite de Hanoi (B.L)
Petit déjeuner à l’hôtel. Puis, visite du Mausolée de Ho Chi Minh, le Palais Présidentiel, la maison sur pilotis, le jardin botanique, la pagode du pilier unique. Puis, visite du Musée des Femmes à Hanoi qui est un des sites les plus appréciés par les touristes ces derniers années. Déjeuner dans un restaurant local. Puis, visite du Temple de la Littérature (Van Mieu) qui était autrefois la première Université du Vietnam et vous y rencontrez un calligraphe pour découvrir l’histoire et l’art de la calligraphie puis il fera une démonstration de son talent. Dîner libre et nuit à l'hôtel.

Jour 3 : Hanoi – Halong - Nuit à bord (B.L.D)
Réveil aux aurore pour participer à un cours de Tai Chi au bord du lac de Hoan Kiem. Vous y rencontrez les Vietnamiens qui font des exercices de respiration et méditation afin d’avoir une bonne santé. Le spécialiste de Taichi vous initiera aux techniques du Taichi. Retour à l’hôtel pour le petit déjeuner. Puis vous partez pour la baie d’Halong et arrivée à Halong vers midi. Embarquement à bord pour un verre de bienvenue, pour la présentation du programme de croisière et de l’équipage. Puis vous vous installez dans votre cabine pour vous rafraîchir et déjeuner est servi à bord Durant la croisière dans la baie de Bai Tu Long.
Après le repas, visite en barque du village flottant des pêcheurs de Vung Vieng puis, vous faites du kayaking et de la baigande à une belle plage naturelle. Retour ensuite sur la jonque pour participer à une demonstration de cuisine, vous faites vous même le plat que vous avez apris. Dîner aux chandelles et nuit à bord.

Jour 4 : Halong – Hanoi - Hué – Vedana Lagoon (B.L)
Nous vous conseillons un réveil aux aurores pour profiter de la baie : le lever du soleil et le bain matinal si le temps vous permet. Après le petit-déjeuner, vous allez découvrir la grotte de Thien Canh Son qui est la plus grande et la plus belle grotte dans la baie de Bai Tu Long. Puis, vous pouvez vous détendre sur le pont en admirant des îles et îlots de différentes formes de la baie. Vers 09h30, libération de la cabine et croisière de retour au débarcadère. Vers 10h30, brunch à bord et débarquement final vers 11h30. Retour sur Hanoi et transfert direct à l’aéroport pour le vol à destination de Hue. Arrivée à Hue, accueil et transfert à l’hôtel. Dîner libre et nuit à Vedana Lagoon.

Jour 5 : Méditation et Yoga (B)
Petit déjeuner à l'hôtel. Cette journée est consacrée à la méditation et yoga avec un spécialiste. Repas libres et nuit à l’hôtel.

Jour 6 : Visite de Hue (B)
Après le petit déjeuner. Départ pour la visite de la Cité Impériale de Hue notamment la Cité Impériale qui fut construite à partir de 1804 sous les ordres du premier empereur Gia Long. Elle est composée de trois parties la cité capitale (Kinh Thanh), la cité impériale (Hoang Thanh) et la cité interdite (Cam Thanh). Visite du village Thanh Tien qui se spécialise en fabrique des fleurs en papiers. Déjeuner dans un restaurant local. L’après-midi, visite du tombeau de l’Empereur Tu Duc et de Minh Mang poursuite d’une belle balade en bateau sur la rivière des Parfums. Dîner libre et nuit à l’hôtel.

Jour 7 : Vedana Lagoon – Hoi An – village de Tra Que – Hoian (B.L)
Petit déjeuner à l’hôtel. Départ pour Hoi An en passant par la plage de Lang Co et le col des Nuages. Arrêt pour les photos et continuation pour le village de légumes de Tra Que. Excursions aux champs pour découvrir la vie quotidienne des cultivateurs et vous initier à leurs techniques de culture des légumes bios. Vous pourrez participer aux activités champêtres comme un vrai agriculteur. Retour chez l’habitant pour le déjeuner. Après- midi, visite de la vieille ville de Hoi An classée au patrimoine mondial de l'humanité par l’Unesco. Visite des maisons chinoises de plus de deux siècles, le pont japonais, le temple chinois, la maison de Tan Ky et le temple chinois. Dîner libre et nuit.

Jour 8 : Méditation et Yoga (B)
Après le petit déjeuner à l'hôtel. Cette journée est consacrée à la méditation et yoga avec un spécialiste. Repas libres et nuit à l'hôtel.

Jour 9 : Hoian – Danang - Saigon (B)
Petit-déjeuner à l'hôtel. Transfert à l'aéroport de Danang pour le vol à destination de Saigon. Arrivée à Saigon, accueil et transfert à l’hôtel (non inclus). Accueil et transfert à l’hôtel.
L'après-midi, vous allez au marché de Ben Thanh avec le chef cuisinier pour la découverte des ingrédients frais et divers. Puis, vous retournez au restaurant local pour apprendre à faire des plats typiques du Vietnam puis vous faites vous- même des plats que vous avez appris. Repas libres. Nuit à l'hôtel.

Jour 10 : Visite de Sai Gon et départ (B)
Petit déjeuner à l’hôtel. Cette matinée est consacrée au yoga et méditation avec un spécialiste. Puis, découverte de l’ex-capitale du Vietnam notamment l’ancienne Poste de Saigon, la cathédrale Notre- Dame, la rue Dong Khoi, le quartier de Cho Lon et le temple de Thien Hau. Déjeuner dans un restaurant local. Puis, vous visitez ensuite le musé Fito qui est un musée privé conservant des documents et documentaires relatifs à la médecine traditionnelle. Puis, transfert à l’aéroport de Saigon pour le vol du départ.

 

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